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抗壓韌性: 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/
~
Akbar, Sam
抗壓韌性: 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:
抗壓韌性: / 珊.艾卡芭(Sam Akbar)著 ; 詹宛樺譯
其他題名:
學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/
其他題名:
學會覺察與疼惜自我, 活出想要的人生
作者:
艾卡芭
其他作者:
詹宛樺
出版者:
新北市: 世茂, : 2023[民112],
版本:
初版
面頁冊數:
210面: 圖, 表格; : 21公分;
附註:
譯自: Stressilient : how to beat stress and build resilience
標題:
情緒管理 -
ISBN:
9786267172551(平裝):
抗壓韌性: 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/
艾卡芭
抗壓韌性:
學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/ : 版權頁副題名: 學會覺察與疼惜自我, 活出想要的人生珊.艾卡芭(Sam Akbar)著 ; 詹宛樺譯 - 初版 - 新北市: 世茂, 2023[民112] - 210面: 圖, 表格; 21公分 - 心靈叢書; 19. - 心靈叢書; 15.
譯自: Stressilient : how to beat stress and build resilience
參考書目: 面199-206
ISBN: 9786267172551(平裝): NT360Subjects--Topical Terms:
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情緒管理
抗壓韌性: 學會覺察與疼惜自我 活出想要的人生/
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前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
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00389410
前棟3F一般圖書區(圖書館) 3F General Monographic Collections (Front Building)
一般圖書
一般圖書 (Book)
176.54 A313 2023
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