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哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 = When stress knocks on your door : 改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案; stress management and resiliency traning program

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:	When stress knocks on your door
副題名:	改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案
作者:	王芳,
出版地:	[臺北市]
出版者:	方言文化;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	334面圖,表 : 21公分;
標題:	壓力 -
標題:	生活指導 -
標題:	抗壓 -
附註:	附錄:哈佛醫學院壓力指數測試
ISBN:	978-957-9094-88-7

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 = When stress knocks on your door : 改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案; stress management and resiliency traning program
王, 芳

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 = When stress knocks on your door : 改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案 / 王芳著 - 初版. - [臺北市] : 方言文化, 2020[民109]. - 334面 ; 圖,表 ; 21公分.
附錄:哈佛醫學院壓力指數測試參考書目: 面331-334.
ISBN 978-957-9094-88-7
壓力生活指導抗壓

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 = When stress knocks on your door : 改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案; stress management and resiliency traning program
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