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體能訓練
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18 作品在 16 項出版品 16 種語言
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NSCA私人教練 /
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怪獸訓練肌力及體能訓練手冊Monster training : strength and conditioning training manual /
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美國第一健身強人動機強化之書不找藉口的新科學! 突破增肌瓶頸.訓練低潮的最強輔助訓練手冊 /
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[重訓]肌群解剖 機能分析教練書鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力! /
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女性運動解剖學 :伸展與體能訓練 /
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美國第一健身強人科學化鍛鍊全書重訓×飲食, 12週有效訓練, 突破身型.練出精實肌肉 /
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用最正確的科學觀點1人健身破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 = The ultimate workout : evidence-based guide to resistance training /
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肌力壯了, 就不老 :打造40後的健康人生 /
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用最正確的科學觀點1人健身The ultimate workout : evidence-based guide to resistance training : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 /
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懸吊健身訓練圖解全書
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女子輕肌力訓練 :每天5分鐘,2週就有感 拒絕再當泡芙女孩 /
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健身教練118種技巧肌力訓練法
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