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運動訓練.
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Works:
9 works in 8 publications in 8 languages
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想死不如健身!!改變一生的超科學理由破除99%肌力訓練迷思, 疑慮的終極動力手冊 /
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練肌力就是練心,線條證明我可以28招肌力訓練x30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強,變美,變快樂 /
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健身教練118種技巧肌力訓練法
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氣功馬拉松
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Pose method游.騎.跑三項運動技術 /
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跑者時代 :馬拉松的魔咒, 奔向2小時紀錄的歷史、科學和他們的故事 /
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瘦腹力 :完美打造"瘦體骨架",6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛! /
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你的身體就是最好的健身房 /
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一個人的奧林匹克運動會 :80個奧運項目4年完賽只為戰勝最頑強的對手-自己 /
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Subjects
自我實現.
三項運動.
塑身.
Triathlon
Marathon running
體能訓練.
馬拉松賽跑.
健身運動.
氣功.
Marathon running.
肌肉.
運動訓練.
運動健康.
女性.
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