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郭老師的跑步課
跑步勝者的100天修練
放慢速度的勇氣
從零開始的體幹核心訓練
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真實 :
運動型食譜: 簡單做就美味、提升體能、加速恢復的補給區美食=
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跑者如何以身練心:
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跑步教我的王者風範
護腳聖經
曼巴精神
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從走路開始, :
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