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樂齡族5分鐘核心運動每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /

凌網科技股份有限公司

樂齡族5分鐘核心運動每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
正題名/作者:	樂齡族5分鐘核心運動/ 辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.布莉絲.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯
其他題名:	每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
其他題名:	樂齡族五分鐘核心運動
作者:	布莉絲
其他作者:	Brehse Dzenitis, Tami
出版者:	臺北市 :橡實文化出版 : : 2022[民111],
版本:	初版
面頁冊數:	1冊 :彩圖 :
附註:	資料型式 : 文字
標題:	中老年人保健 -
電子資源:	HyRead ebook電子書
ISBN:	9786267085448

樂齡族5分鐘核心運動每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
布莉絲(Brehse, Cindy)

樂齡族5分鐘核心運動每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /[電子資源] :樂齡族五分鐘核心運動辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.布莉絲.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯 - 初版 - 臺北市 :橡實文化出版 :2022[民111] - 1冊 :彩圖

資料型式 : 文字

含參考書目及索引

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9786267085448Subjects--Topical Terms:

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中老年人保健

樂齡族5分鐘核心運動每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
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246 3 3 $a 每天練幾招就能改善平衡感增強活動力預防跌倒
250 $a 初版
260 $a 臺北市 : $b 橡實文化出版 : $b 大雁出版基地發行, $c 2022[民111]
300 $a 1冊 : $b 彩圖
500 $a 資料型式 : 文字
500 $a 檢索型式 : 電子書服務平台
500 $a 譯自: 5-minute core exercises for seniors : daily routines to build balance and boost confidence
504 $a 含參考書目及索引
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