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高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?

~

霍爾 ((Hall, Karyn D.))

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?

Record Type:	Language materials, printed : monographic
Title Information:	如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
Author:	霍爾
Secondary Intellectual Responsibility:	李恩寧,
Place of Publication:	臺北市
Published:	日出出版; 大雁文化發行;
Year of Publication:	2021[民110]
Edition:	初版
Description:	270面21公分;
Series:	Better
Subject:	認知治療法 -
Subject:	情緒管理 -
ISBN:	978-626-7044-15-5

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
霍爾

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒? / 卡魯恩.霍爾(Karyn D.Hall)著 ; 李恩寧譯 - 初版. - 臺北市 : 日出出版, 2021[民110]. - 270面 ; 21公分. - (Better).
ISBN 978-626-7044-15-5
認知治療法情緒管理

李, 恩寧

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
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