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丹約翰的撞牆期訓練心法 : 10個關鍵問題與5大原則, 傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法.課表.飲食與心態, 幫助你突破停滯.最大化訓練成效
Record Type:
Language materials, printed : monographic
Title Information:
10個關鍵問題與5大原則, 傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法.課表.飲食與心態, 幫助你突破停滯.最大化訓練成效
Author:
約翰
Secondary Intellectual Responsibility:
鄭勝得,
Place of Publication:
臺北市
Published:
臉譜出版; 家庭傳媒發行;
Year of Publication:
2022[民111]
Edition:
一版
Description:
288面圖,表格 : 21公分;
Series:
生活風格
Subject:
運動訓練 -
Subject:
健身運動 -
ISBN:
9786263150812
丹約翰的撞牆期訓練心法 : 10個關鍵問題與5大原則, 傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法.課表.飲食與心態, 幫助你突破停滯.最大化訓練成效
約翰
丹約翰的撞牆期訓練心法
: 10個關鍵問題與5大原則, 傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法.課表.飲食與心態, 幫助你突破停滯.最大化訓練成效 / 丹.約翰(Dan John)著 ; 鄭勝得譯 - 一版. - 臺北市 : 臉譜出版, 2022[民111]. - 288面 ; 圖,表格 ; 21公分. - (生活風格 ; FJ1072).
ISBN 9786263150812
運動訓練健身運動
鄭, 勝得
丹約翰的撞牆期訓練心法 : 10個關鍵問題與5大原則, 傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法.課表.飲食與心態, 幫助你突破停滯.最大化訓練成效
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一般圖書
一般圖書 (Book)
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