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運動1分鐘等於45分鐘, HIIT高強度間歇訓練全書 : 全世界醫生都矚目的最新運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高.釋放疲勞.增強腦力.肌肉也會變結實
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
全世界醫生都矚目的最新運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高.釋放疲勞.增強腦力.肌肉也會變結實
作者:
川田浩志,
其他作者:
陳光棻,
其他作者:
福池和人,
出版地:
臺北市
出版者:
如果出版; 大雁出版基地發行;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
239面部份彩圖,表格 : 21公分;
集叢名:
About
標題:
健康飲食 -
標題:
運動健康 -
附註:
參考書目: 面236-239
ISBN:
9789578567641
運動1分鐘等於45分鐘, HIIT高強度間歇訓練全書 : 全世界醫生都矚目的最新運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高.釋放疲勞.增強腦力.肌肉也會變結實
川田, 浩志
運動1分鐘等於45分鐘, HIIT高強度間歇訓練全書
: 全世界醫生都矚目的最新運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高.釋放疲勞.增強腦力.肌肉也會變結實 / 川田浩志著 ; 福池和人運動監修 - 初版. - 臺北市 : 如果出版, 2020[民109]. - 239面 ; 部份彩圖,表格 ; 21公分. - (About ; 35).
參考書目: 面236-239.
ISBN 9789578567641
健康飲食運動健康
陳, 光棻
運動1分鐘等於45分鐘, HIIT高強度間歇訓練全書 : 全世界醫生都矚目的最新運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高.釋放疲勞.增強腦力.肌肉也會變結實
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一般圖書
一般圖書 (Book)
QT260 8753 2020
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