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28天得舒飲食健康輕體計畫 : 結合100道營養低鈉食譜.睡眠.運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	結合100道營養低鈉食譜.睡眠.運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
作者:	桑蒂斯
其他作者:	安德魯斯
其他作者:	王心宇,
出版地:	臺北市
出版者:	常常生活文創出版; 大和書報總經銷;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	252面彩圖,彩像,表格 : 23公分;
集叢名:	Healthy plate
標題:	減重 -
標題:	健康飲食 -
標題:	運動健康 -
附註:	參考書目: 面228-231
ISBN:	9789869907118

28天得舒飲食健康輕體計畫 : 結合100道營養低鈉食譜.睡眠.運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
桑蒂斯

28天得舒飲食健康輕體計畫 : 結合100道營養低鈉食譜.睡眠.運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法 / 安荻.德.桑蒂斯(Andy De Santis), 茱莉.安德魯斯(Julie Andrews)著 ; 王心宇譯 - 初版. - 臺北市 : 常常生活文創出版, 2020[民109]. - 252面 ; 彩圖,彩像,表格 ; 23公分. - (Healthy plate ; 15).
參考書目: 面228-231含索引.
ISBN 9789869907118
減重健康飲食運動健康

安德魯斯

28天得舒飲食健康輕體計畫 : 結合100道營養低鈉食譜.睡眠.運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
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