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做自己的保健醫生

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邢群麟

做自己的保健醫生

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
作者:	宿春禮
合作者:	邢群麟
出版地:	哈爾濱
出版者:	黑龍江科學技術出版社;
出版年:	2007
標題:	保健 -
電子資源:	http://cec.lib.apabi.com:80/product.asp?BookID=m%2e20071116%2dm004%2dw011%2d027
摘要註:	本書第1章和第2章講述了自我保健需要遵循的自然規律;第3章詳細介紹了基本的人體構造和生理活動, 以及人體各系統的常見疾病;第4章-第8章分別從飲食調養, 運動保養, 睡眠調理, 心理調適, 排毒調節幾大方面論述了保健的重點和方式;第9章盤點了各種不健康的生活方式;第10章分析了潛在疾病的外在表現;第11章和第12章涉及到有關就醫, 急救和高發病護理的常識;最後一章是針對不同人群的保健措施.
ISBN:	9787538855272

做自己的保健醫生
宿春禮

做自己的保健醫生 / 宿春禮, 邢群麟主編 - 哈爾濱 : 黑龍江科學技術出版社, 2007.
ISBN 9787538855272
保健

邢群麟

做自己的保健醫生
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330 $a 本書第1章和第2章講述了自我保健需要遵循的自然規律;第3章詳細介紹了基本的人體構造和生理活動, 以及人體各系統的常見疾病;第4章-第8章分別從飲食調養, 運動保養, 睡眠調理, 心理調適, 排毒調節幾大方面論述了保健的重點和方式;第9章盤點了各種不健康的生活方式;第10章分析了潛在疾病的外在表現;第11章和第12章涉及到有關就醫, 急救和高發病護理的常識;最後一章是針對不同人群的保健措施.
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