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健康養身之道

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燁子

健康養身之道

Record Type:	Language materials, printed : monographic
Author:	燁子
Published:	華齡出版社;
Year of Publication:	2003
Online resource:	http://cec.lib.apabi.com:80/product.asp?BookID=ISBN7%2d8649%2d347%2d1
Summary:	疾病越來越多，人們的身體健康也越來越重要了，老年要注意飲食和如何增加營養。如何挑選適宜的營養素，合理調配膳食，怎樣食補和藥補，怎樣進行養生和養性，更要不斷的到戶處去運動與健身。曾強抵抗力，人體所需的六大營養素功能來源各異，相互不可代替卻又相輔相成，攝入過量或不足都會對人體造成危害，老年朋友更應注意，儘量做到營養平衡，科學合理。

健康養身之道
燁子

健康養身之道 / 燁子作者 : 華齡出版社, 2003.

健康養身之道
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337 $a 需要下載並安裝APABI Reader軟件閱讀電子圖書
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